Plan hier jullie groep- of prive workshop!
Partnerworkshop
Samen voorbereiden ...
Ze kan je steun goed gebruiken tijdens de bevalling!
Wat zou het fijn zijn dat je precies weet wat je allemaal kan doen tijdens de bevalling. Zodat je er echt voor je barende vrouw kan zijn. Toch?!
De pijn kan je niet wegnemen maar wel helpen verlichten!
De workshop geeft daar alle handvatten voor. Het is heel praktisch ingericht zodat je weet wat je kunt doen en verwachten tijdens de bevalling. Niet zweverig maar gewoon nuchter.
Groepsworkshop
Locaties
- Oosterhout
Tarieven
- € 57,-
- Duur workshop 2/2,5 uur
- Inclusief thee, water en wat lekkers
Wanneer
Vaste cursus
Maandagavond 30 januari 19.00-21.00/21.30
Zaterdag 4 maart 10.00-12.00/12.30
Belangrijk!
Maximaal 4 – 6 stellen per workshop.
Prive Workshop
Locaties
- Oosterhout
- of vanuit je eigen woonkamer!
Tarieven
- € 109,-
- Inclusief thee, water en wat lekkers
- EXTRA: Ruimte voor al je vragen
- Duur 2,5 uur
Wanneer
Dag en tijdstip in overleg.
Informatie
Het is een nuchtere workshop met o.a.:
- Oefeningen om te ontspannen tijdens de bevalling
- Oefeningen om pijn te verminderen
- Oefeningen om weeën te activeren
- Oefeningen voor een vlottere ontsluiting
- Oefeningen om je kindje in de juiste positie te krijgen bij sterrenkijk-houding
- Tips hoe te ademen
- Hoe om te gaan met pijn
- Oefening voor de partner om contact te maken met de baby
- Uitleg over hoe het lichaam werkt tijdens de bevalling
De workshop wordt gegeven op donderdagavond in het dorpshuis in Werkendam. Mocht het voor jullie niet uitkomen op een van de datums of vind je het fijn om een privéworkshop te volgen. Stuur dan een bericht en we bekijken samen de opties.
Mijn ervaring
Zelf heb ik 3 kinderen mogen baren, twee totaal verschillende bevallingen en bij beide heb ik veel aan mijn partner gehad. Ik had rugweeën en vond het heerlijk dat mijn partner wist wat hij kon doen om het te verlichten.
Tijdens de bevalling van de middelste zat ik tegen hem aan, in zijn armen. Ik voelde me hierdoor gesteund en het gaf me extra kracht. Ook tijdens een moeilijk moment zei hij woorden die me hielpen over mijn frustratie heen te komen.
De workshop heeft veel oefeningen waar jullie allebei echt iets aan hebben en goed toe te passen zijn tijdens de bevalling. Deelname versterkt de band voor tijdens de bevalling, doordat je het samen doet.
Hebben jullie interesse in een partnerworkshop? Vul dan de gegevens in bij dit formulier. Uiterlijk na 2 werkdagen ontvangen jullie ook een persoonlijke mail voor het maken van een afspraak voor de cursus.
Hebben jullie andere vragen over de privécursus? Stuur dan een e-mail of WhatsApp bericht met de wensen en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
info@wondermooizwanger.nl
06 180 960 24